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Douleurs dues au travail sur ordinateur? 3 corrections peuvent être utiles



La posture de travail peut avoir un impact significatif sur le risque de développer des douleurs dues au travail sur ordinateur dans le cou, l’épaule ou le bras. Une configuration appropriée du poste de travail améliore la possibilité d’éviter ou de soulager des troubles musculosquelettiques* (TMS).


En tant qu’être humain, il est impossible de rester dans une posture statique toute la journée : nous devons bouger. Le plus important est d’adopter une position naturelle du corps où les articulations sont alignées naturellement. Cela réduit la tension sur le système musculosquelettique et jette les bases d’une posture saine.